Bebe in luna a 2-a

15:30:00 2 Comments A+ a-

Ca sa nu creez confuzii, va spun inca o data ca ceea ce scriu pe blogul meu se bazeaza pe experienta mea si pe baza a ce m-am documentat eu. Sper sa fie de folos si sa dea macar un punct de plecare pentru o informare asa cum iti doresti ca sa ai grija de bebelusul tau cat mai bine.


Asadar,sa va povestesc cum a fost la noi luna a doua. Practic mari diferente fata de prima luna nu pot spune ca am detectat, dar a inceput sa fie mai usor pentru mine sa ma descurc. Efectele de dupa cezariana au trecut in mare parte, s-au mentinut insa durerile de spate.

Lui Mihai i-au dat ceva semne niste colici, insa nu foarte evidente. Am folosit Sab Simplex si Bonisan. Sab Simplex a fost mai ok. I-l dadeam cu degetul pentru ca nu puteam cu lingurita si nici cu pipeta, insa mai tarziu am descoperit ca i-l pot da cu o seringa mica, normal fara ac.

S-a intamplat sa si vomite, pentru ca papa cam lacom si apoi se cam agita, dar a trecut. Ideea e ca dupa masa sa il tin cat mai mult pe verticala, in brate si e mai bine.

In perioada aceasta a inceput sa descopere diverse in jurul lui, insa doar daca erau lucruri aproape cam la 20-30 de cm.

Important pentru tine ca mama este sa nu uiti de controlul la ginecolog la cam 40 de zile de la nastere si sa treci si pe la biserica, tot asa, dupa perioada de lauzie, ca sa iti citeasca preotul ceva sa poti intra apoi in biserica si sa participi si la botezul copilului tau.

Mihai dupa prima luna  a inceput sa se trezeasca noaptea mai rar sa manance, de maxim 3 ori pe noapte si alaptatul era suficient si doar 20-30 de min, cate 10-15 min la un san. In luna a doua i-am dat si o masa de lapte formula in decurs de 24 de ore, preferam sa fie dimineata devreme cand se trezea, ii dadea biberonul Alin ( sotul meu) si asa eu puteam sa dorm mai mult si sa ma pregatesc pentru restul zilei. Atentie, ziua voia san si din ora in ora uneori, asadar era foarte important pentru mine sa mananc si sa beau lichide, cand nu apucam, ma simteam epuizata si era extrem de greu .

Va pun si poze de la 1 luna jumatate cu Mihai, incepuse deja sa fie tentat de jucariile colorate, se uita la ele, le urmarea cu atentie.

Cand a implinit 2 luni, am facut vaccinul din schema obligatorie, nu a avut nici o reactie, insa preventiv i-am pus supozitor cu paracetamol, cate o jumatate la 8 ore, cam de 3 ori. Si am mai pus compresa cu Rivanol la locul intepaturii, din cand in cand il tamponam.

In perioada asta am fost nevoiti sa schimbam practic toata garderoba lui pentru ca deja primele hainute nu ii mai veneau deloc :).


Pukka Food acum si online!!

10:43:00 0 Comments A+ a-

Yes, yes, dupa atata asteptare, Pukka Food are magazin online :

http://www.pukkafood.ro/

Va faceti un cont la ei, comandati de minim 75 de lei si platiti la primirea pachetului.

Magazinul Pukka este prima initiativa bio din comert, cel putin prima facuta in mod organizat si constient, cred ca e primul magazin din Bucuresti unde au aparut produse fara gluten si o ciocolata neagra organica, neagra neagra si super buna, cine e pasionat de ciocolata intelege ce si cum.

Au la vanzare si cartea d-lui doctor Daniel Menrath, Hrana pentru viata pe care v-o recomand ca de obicei, urmati macar 50% din ce scrie in ea si veti simti pe pielea voastra ceva bun....

Pukka Food, bravo!

Women on Web by Evensys, 17 iunie 2011

22:40:00 0 Comments A+ a-

Pe 17 iunie a avut loc a doua editie a evenimentului Women On Web si bineinteles ca am fost prezenta. Imi place ideea acestui eveniment de a aduna in offline o data pe an pe cele care sunt active in online si de a le pune fata in fata cu oameni cu experiente bogate si diverse. Inveti niste lucruri fara sa te coste ceva, decat timp….mm, la acest eveniment am invatat de la Vlad Stan ca practic timpul e cea mai valoroasa resursa pe care o avem. Stiam asta si din alte surse, dar exemplul cu baietelul lui a fost foarte convingator.
Pentru ca evenimentul s-a lungit un pic si aveam urgente obiective de a ajunge acasa ( Mihai are 7 luni si inca nu prea intelege de ce mami trebuie sa stea plecata de acasa prea mult), am ratat ultimii doi speakeri. Regret cel mai mult ca am ratat-o pe Cristina Mazilu, dar voi urmari inregistrarea.

Haideti sa va spun, asa cum am facut si anul trecut, cate ceva despre fiecare speaker.
Sandra Pralong – o doamna in deplinatatea intelesului acestui cuvant, un om despre care pana acum recunosc ca nu stiam nimic. Mi-a placut ceea ce a spus despre online ca este un spatiu unde impartasesti ceva ce este al tau cu ceilalti si ca acest lucru trebuie sa te responsabilizeze mai mult, tot ce spui sau faci in online este preluat de atatia altii si poate avea un impact, bun sau rau, depinde de cum lansezi un mesaj. In Romania procentul celor care au acces la Internet inca este mic, asta stiam din statitisticile de la Eurostat, e sub 40%, deci noi ceilalti care suntem prezenti in online cu atat mai mult trebuie sa fim responsabili de ceea ce lansam ca si idei.

Sanda Nicola – recunosc ca in editia trecuta Sanda m-a inspirat mai mult, acum am simtit mult “comercial” in discursul sau. Data trecuta ea era o ” woman online” care venise sa impartaseasca ceva cu celelalte “ women online”…acum parca venise putin din afara si facuse doar o trecere scurta pe la eveniment. Acesta a fost feelingul meu. Emisiunea de care se ocupa acum “Generatia cu cheia de gat” nu este complet bine definita din punctul meu de vedere, adica targetul nu este clar conturat, nu se stiu cu adevarat atributele acestei generatii careia i se adreseaza. Eu ii sugerez sa faca o mica cercetare, chiar si cu un sondaj online sau cu niste focus grupuri bine organizate poate afla cum este cu adevarat aceasta generatie. Nu toata generatia asta se duce in week-end in Vama Veche, poate 1% au posibilitatea de a iesi in fiecare week-end, restul sunt oameni care au facut facultate si au ramas cu sperantele blocate acolo si acum sunt disponibilizati sau cu joburi penibile, sunt si oameni cu multi bani in aceasta generatie, care “au prins un tren bun”, multi sunt la varsta la care la randul lor sunt parinti. Dar ma bucur enorm ca Sanda este bine, arata infloritor si transmite ceva pozitiv ca si data trecuta.

Cristina Bazavan – o prezenta magnetica, dar  trista era data trecuta, trista a fost si acum. Inteleg perfect ce a facut Cristina in toata cariera ei, insa nu ii cunosc  viata ei pe de-a intregul , dar am o banuiala, ca ea “raspunde” doar de ea… adica e singura care deschide frigiderul din casa ei.  Gesturile ei de a o lua mereu de la zero m-au tentat mereu si le-am facut tot timpul pana la momentul cand in viata mea au intervenit si alte responsabilitati, anume de a fi sigur ca pe langa tine mai mananca cineva si de atunci nu am mai putut face ca ea si….a fost greu. O invidiez, punct. Astazi este un lux sa iti iei o vacanta de niste luni, sa ai bani sa calatoresti, sa mergi la cursuri de dans, sa iti iei gadgeturi noi etc. La fel astazi si nu numai astazi, este un lux sa iti dai o demisie dintr-un loc unde esti foarte bine si sa nu stii care este next step. Cristina, ca si data trecuta, te provoaca sa iti exersezi umanitatea si instinctul la maxim. Cristina te provoaca sa lansezi in tine si din tine un tabu. Si asta e mai mult decat sympa…c’est delicieux.

Cori Gramescu – ascultand-o pe Cori mi-am adus aminte ca mai am 2 luni si se fac noua luni de cand am acest copil minunat si ca…e vremea sa ma apuc un pic de gimnastica la domiciliu, desi fac asta de acum non stop pentru ca Mihai a inceput sa se miste peste tot, dar tot trebuie sa ma apuc sa fac ceva organizat. Cori este frumoasa si munceste, nu se multumeste doar sa fie “nice & cute” si in plus ajuta si pe altii prin ce face.  Indraznesc sa ma gandesc sa ma duc la sala la ea, sa gasesc insa cum…cu Mihai nu cred ca am cum sa ma duc acolo….dar mai vedem.

Andreea Retea sau Andressa – un fel de “young & restless” , nu prea stiu ce sa spun despre ce a povestit ea, este in final o fata care traieste din online si mananca online pe paine.  Dar e un pic de haos in tot ce a spus ea, adica eu nu am reusit sa gasesc ceva anume despre care sa spun “that’s it”. E de admirat insa ca e un om care munceste si din ce mi-am dat seama e genul care munceste pentru fiecare leu si asta e ceva ok.
Adina Vasilescu - o alta prezentare cam comerciala, bine, e de inteles, pentru ca si in sala pe fiecare scaun era un flyer cu produsele companiei pe care o reprezinta. Pana la urma este foarte fair, omul isi primeste paine de undeva si trebuie sa vorbeasca despre asta, insa … prea multa publicitate. Si Cori a vorbit despre sala ei si despre munca ei, insa…mai tentant si cu substanta era ce spunea ea, ramanea acolo un ceva si la nivel afectiv, dupa prezentarea Adinei am inteles inca o data ce puternica este compania pe care o reprezinta….dar atat. Si era evident ca Adina ar mai fi putut spune ceva …dar am avut senzatia ca asa a trebuit sa faca. Si o inteleg. Asa e cand lucrezi intr-o mare corporatie.

Andreea Inankur – tinuta cea mai frumoasa de la Women On Web, m-a uitat dupa outfit-ul  ei toata ziua. Din nou o prezentare facuta din suflet, cu detalii de culise, cu lucruri spuse simplu si la obiect. Si mi-a placut enorm ca partenera ei de business a venit cu un baietel super dulce acolo care a si stat la Andreea in brate o perioada. Data viitoare poate organizatorii ar trebui sa se gandeasca ca fiind Women on Web sa ne permita sa venim cu copiii si sa avem si ceva facilitati in acest sens…..sau sa faca o editie speciala Mothers On Web??? Mmm??? Ce ziceti?? Ca am fi ceva mame acolo J.

Si am ajuns si la domnii prezenti la Women On Web.

Costin Cocioaba – mie mi-a placut foarte mult ce a spus si sinceritatea cu care a povestit cum a inceput el sa faca bani din online, insa nu am inteles de ce a fost asa de emotiv. Femeile nu mananca barbati! Si am fost si colegi de banca in sala J. Concluzia mea dupa prezentarea lui e simpla: si in online se munceste si nu inseamna ca daca stai acasa in fata computerului fie din cada, fie de pe “buda”doar butonezi si te amuzi..tot muncesti si tot trebuie sa stii clar ce ai de facut daca vrei la sfarsit sa se adune ceva cash acolo in buzunar, daca nu…e doar un hobby.

Vlad Stan – prima data sa spun ca este si el din Bacau, ca si mine, si e inca o dovada ca noi, cei din Moldova sau din provincia cea mai saraca a Romaniei, nu am venit la Bucuresti doar ca sa ne luam un “trening” nou. Vlad a exprimat clar si pedagogic ce trebuie sa faci ca sa ai un trai confortabil. E normal sa urmaresti profitul, insa sa nu pui banul pe primul loc, dar…sa nu il uiti din schema. Voluntariatul e altceva, se face cand ai burta plina totusi. Sa faci ce iti place  - e normal. Nu neaparat ce stii sa faci, trebuie sa iti si placa, de acord J.

Despre organizare – bravo celor de la Evensys, e ceva sa faci un eveniment de acest gen in asemenea conditii, fara taxa de participare si  in conditii logistice de buna calitate. Cristian Manafu, ca de obicei, da libertate speakerilor, ii lasa sa isi faca jocul de scena, ii incurajeaza pe fiecare exact pentru ce trebuie… si este super relaxat orice s-ar intampla. Ceea ce e super pentru un moderator al unui eveniment de amploare.

De data asta nu am baut Activia, am si renuntat la produsele Danone de multa vreme, le apreciez marketingul si proiectele de PR…. dar nu sunt un fan al produselor. Este exact ca si cazul Coca Cola despre care am scris acum ceva vreme pe blogul meu www.retailbook.net... admir strategia, marketingul acestui brand, dar nu sunt consumator sau consum doar ocazional.

So….WomenOnWeb… abea astept editia urmatoare!


Prima data mama

16:58:00 0 Comments A+ a-

Au trecut cele 9 luni, ai ajuns si la maternitate, mica minune a aparut si acum ai ajuns acasa. Acum incepe o perioada unica si minunata pentru tine....esti mama pentru prima data si asa vei ramane de acum, mama acestei minuni mici, care acum fie doarme, fie plange putin, fie face scutecul mai greu..depinde, dar tu trebuie sa fii langa el si sa ai grija de el.

A trecut si perioada cand aveai timp sa iei raionul de bebelusi pe indelete, sa aranjezi si sa rearanjezi hainutele noi in sertare asteptand sosirea lui bebe. Acum e timpul pentru actiune, exclusiv.

Am sa povestesc cum a fost pentru mine prima luna cu bebe si apoi a doua si tot asa. Sper sa va fie de ajutor celor care asteptati primul bebe.

Prima luna recunosc ca a fost cea mai grea pentru mine desi am avut norocul ca sotul meu sa fie cu mine acasa. Cu toate acestea, in primele zile sunt multe lucruri noi, pe care chiar daca le stii teoretic, practica e mai dificila putin. Am trecut prin cezariana, a decurs foarte bine, insa starea de dupa nu este cea mai placuta. Durerile de spate sunt cele mai grele mai ales ca voiam sa il tin pe Mihai mereu in brate, oricum alaptarea dura zeci de minute si se intampla de vreo 10 ori in decursul a 24 de ore, asadar nu aveam cum sa ma menajez. La mine varianta cu alaptatul culcata nu a mers la inceput, nu reuseam sa stau comod si parca nici pe Mihai nu il vedeam bine, asa ca primele zile am tot cautat pozitia ideala. Am gasit-o cu ajutorul unui scaun special, de la Kika, care costa o avere mica, cam 600 de lei atunci, acum am vazut ca e 800 de lei, insa si-a meritat banii foarte bine. Partea cu odihna e cam absenta pentru ca desi Mihai era foarte linistit, noaptea oricum ma trezeam de minim 2 ori si nu aveam starea aia sa adorm. La fel partea cu mancatul....aici cred ca a fost cel mai greu, nu reuseam sa mananc sau mi se facea foame in acelasi timp cu bebe. Aici as recomanda oricarei viitoare mamici sa gandeasca o strategie, fie sa ii gateasca cineva pe perioada de inceput sau sa isi gaseasca un restaurant cu home delivery care sa fie si ok si nici foarte scump. Mai bine e sa cautati si sa testati din vreme. Eu nu suportam nici mirosul de mancare daca imi gatea cineva in casa, aveam momente cand aveam aceleasi greturi de prin luna a 3-a....
Am avut mare nevoie de liniste in acea perioada, liniste si la propriu si la figurat, de asta a fost bine ca mi-am organizat partea "tehnica", adica tot ce aveam nevoie pentru bebe era deja cumparat.
Singurul aspect unde nu m-am pregatit a fost un ajutor suplimentar si asta e nevoie, sa cauti pe cineva care sa te inteleaga in acea perioada si sa aibe grija de tine...pentru ca de bebe ai grija si tu si tatal copilului....insa de mama trebuie sa aibe grija cineva. Asta se resimte imediat si au fost momente cand m-am simtit coplesita pentru ca nu stiam ce sa fac prima data. Normal, tendinta este sa ai grija numai de bebe, insa daca nu ai grija de tine ca si mama, e foarte greu. Nu e indicat sa te gandesti ca ai atatea prietene sau rude si va fi cineva sa te ajute, atunci ai nevoie de cineva cu adevarat de incredere si e bine sa discuti cu aceasta persoana dinainte.
La capitolul griji....oo, aici e o lista lunga, practic tot ce face bebe trebuie urmarit, vazut, desi in primele zile e tare cuminte si mai mult doarme. Cand ii este foame, plange si iti da semnalul. Eu il urmaream si cum doarme, mai ales ca ma documentasem cam mult si am citit si lucruri cam infricosatoare...gen despre moartea subita la bebelusi. Sau uneori mai regurgita si in somn si il urmaream apoi sa vad daca doarme bine.
Urmeaza apoi cantarirea saptamanala care iti spune daca bebe creste bine, oricum asta o simti si fara cantar.
In prima luna apar si tot felul de bubite, semn ca pielea se adapteaza la noul mediu, dar si ele trebuie sa fie urmarite.
Dar sunt atatea bucurii.....incepi sa comunici cu bebe, eu imi aduc aminte cum statea pe burtica si se uita la mine, in momentul ala uiti si de foame si de orice.  Descoperi ceva din tine si din iubitul tau in ochii copilului, in  manutele lui , in forma urechilor si tot asa. Si bineinteles ca faci poze....zeci si sute...eu ma uitam la ele cand dormea Mihai si cand se trezea mai faceam o serie.
Prima luna e un amestec de senzatii si sentimente, de toate felurile, dar....e minunat, esti mama :)